Pasy treningowe TRX

Aby zbudować świetną, wysportowaną sylwetkę, wcale nie trzeba tracić pieniędzy na karnet na siłownię i zajęcia z instruktorem. Zamiast korzystać z drogich i skomplikowanych maszyn w zatłoczonym fitness clubie, lepiej ćwiczyć w domowym zaciszu, korzystając z prostych przyrządów, które i tak pozwolą na wymodelowanie sylwetki. Jednym z najprostszych przyrządów do takich ćwiczeń są pasy treningowe TRX

Pasy TRX – co to jest?
Pasy treningowe TRX wykonane są z mocnych pasów nylonowych. Jest to przyrząd służący do tak zwanego treningu w zawieszeniu (TRX Suspension Trainer). W tej metodzie treningowej nie wykorzystuje się obciążeń, poza ciężarem własnego ciała. Cały przyrząd składa się z uchwytów, lonży w kształcie litery Y oraz mocowania. Dzięki swej prostocie, umożliwia wykonywanie wielu rodzajów ćwiczeń.

Dlaczego TRX jest skuteczne?
Ćwiczenia na pasach treningowych są skuteczne, ponieważ angażują wszystkie grupy mięśni. W zależności od wyboru programu ćwiczeniowego, można trenować mięśnie brzucha, klatki piersiowej, ramion czy nóg. Istnieje również możliwość wykonywania ćwiczeń o różnej grupie trudności. Dla początkujących dostępna jest szeroka gama lekkich ćwiczeń, które na pewno nie nabawią nas kontuzji.

Czy warto kupić?
Odpowiedź jest jednoznaczna – zdecydowanie tak. Dzięki pasom TRX możesz ćwiczyć dowolne partie mięśni w zaciszu swojego domu. Ćwicząc tą metodą, ogranicza cię wyłącznie wyobraźnia i możliwości twojego organizmu.

 

Nasza oferta: Pasy treningowe TRX

Reklamy